孕期的饮食非常重要,因为重要所以孕妈妈们更关注孕期饮食的禁忌,在这些禁忌中就有一种说法:兔肉在孕期期间一定不能食用,因为吃了兔肉生的孩子会兔唇嘴,这种说法到底可不科学?孕妈们到底能不能吃兔肉呢?看完今天的文章大家就能找到答案了。
孕妇能不能吃兔肉?
兔肉被称为“美容肉”,一直以来都受到很多年轻女子的青睐,属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,免肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类。从这点上来说,特别适合给需要营养的孕妇进补。兔子肉还富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。
中医认为,兔肉性凉,味甘,入脾、胃、大肠经,功效主治补中益气,可治疗脾胃虚弱所致的饮食减少疲乏无力;养阴润燥,可治疗阴血不足所致的消渴、多饮、大便秘结、体形消瘦;清热凉血,可治疗血热妄行所致的吐血、便血等病症。是老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食。
不过,兔肉性凉,上面说了孕妇可以吃兔肉,但是不宜多吃,吃多了也不好。吃兔肉的最好季节是夏季,有四肢怕冷等明显阳虚症状的女子不宜吃兔肉。同时,鸡蛋,鸭血和兔肉同食,会导致腹泻。这些禁忌需要注意。
另外,对于孕妇如果吃了兔肉,可能会生下兔唇宝宝的说法是没有科学根据的。
兔唇一般由以下原因造成:
1、病毒感染:如孕妇上呼吸道感染、风疹等。
2、药物作用:如服用抗癫痫药、类胆固醇、抗过敏、抗癌药物等。
3、内分泌:精神性或损伤性的因素,如遭到强烈的精神刺激、身体外部遭损伤等。
4、营养因素:早孕期的呕吐,厌食,偏食等导致维生素D、叶酸、铁、钙等的缺乏。
5、遗传因素:有腭裂病史的家族中出现婴儿腭裂的几率要显著高于平均值。一般唇腭裂发生在第一胎的概率为1/600,如果第一胎是唇腭裂的在第二胎发生唇腭裂的几率为3/100
6、其他因素:如照射X线、吸烟、酗酒、缺氧。
当然还是要强调一点,孕妇的饮食一定要搭配合理,多吃蔬菜和水果,少吃生冷油腻的食物。而且,作为一个有知识的当代女性更应该相信科学,摒弃迷信。
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