女人喝四物汤有什么好处
四物汤是非常适合女性饮用的汤,四物汤可以补血养血、调经养颜,经常喝四物汤可以帮助女性滋补身体,能使女性面色红润、滋润皮肤,四物汤尤其适合女性经期之后饮用,被人们称为妇科病的圣药。可见四物汤对于女性的药用价值和食用价值之高。那么,女人喝四物汤有什么好处呢?
四物汤的组成:
当归:除了有着活血补血的功效,而且还是一味滋阴壮阳的中药材。
熟地:对人身有着很好的补血功效,兼有滋阴之功。
川芎:有着行气血之功,解肝郁等作用。
白芍:有着良好的补血效果,可缓解疼痛,也有着舒肝解郁之功。
四物汤的功效:
1、调经止痛、养血疏筋
四物汤可活血化瘀,排除血块,减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅;可补铁,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通的症状。
2、滋润肌肤、防止老化
四物汤方中多为温补的行血药,有助于气血顺畅,温手脚,并使面色红润、肌肤光滑,减缓生理机能老化。许多月经不调、血虚的女性都会使用四物汤来调经或调节身体。
3、改善亚健康症状
长期坐在办公室工作的人群, 工作压力过大,加上缺乏锻炼,容易出现气色差,气虚,易疲劳的亚健康症状,这种情况下适量服用一些四物汤能够有效改善亚健康症状。
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