坐车对于会晕车的人来说，是一种非常痛苦的事情。很多晕车的人都会尽量避免坐车，因为如果长途旅行的话，会十分的苦恼，晕车的人一坐车就会导致出现有上腹部不适、恶心呕吐、反胃、出现有四肢无力、精神不好、面色苍白、严重的会导致出现脱水电解质凌乱，但是人为什么会晕车呢？它是由哪些因素引起的呢？

1、当人们乘坐上汽车、轮船时，由于地面、海洋坑洼不平，这样就会产生震荡，人们左右的摇晃，身体不能平衡，很容易使头脑产生不停的震动，由于震动，人会产生头晕、恶心等不舒服症状，就会晕车晕船。

2、晕车晕船的产生可能跟自己的体质有关。有的人体质弱，平衡能力差，连续坐车，会觉得非常的难受，完全失去了平衡感，就会觉得身体及眼前的所有事物都在晃动，就会产生晕车晕船的症状。

3、坐车坐船是，由于空间小，人多，这样就会使空气不能很好的流通，就会使人感到非常窒息的感觉，再加上车内的异味，比如汽油等味道，不能够从车内流出，使人闻到后非常的恶心难受，就会晕。

4、晕车与人体内耳前庭平衡感受器有关，前庭器官过分敏感或发育不全，会引起自主神经系统功能紊乱，就会导致晕动病。当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车，人处被摆动状态，颠簸使前庭器官感受左摇右晃，不断发出杂乱的信号给大脑，内耳的调节功能跟不上，就会感到晕。

所以，平时坐车晕车的朋友，最好在上车之前不要吃得太饱，同时可以坐在前排、可以多与人聊聊天，转移注意力可以改善，如果晕车明显的话，也可以选择服用一些晕车的药物等，这样可以减少晕动症状。

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