健康知识
痘痘该不该挤?如何预防青春痘?
2021-08-11 00:00  健康知识 

大家都说的挤痘痘会感染,会留疤。但是不挤里面就一直会有脓点,痘痘就一直不消。很多人都忍不住把它挤的干干净净,一般的只要挤掉最多一两天痘痘也就消了,过后又开始抱怨自己手欠,怕留疤。

痘痘露白头了,挤还是不挤呢?

如果是青春痘,那最好的方法就是不动它,让它自生自灭,过一段时间自然就好了,如果你觉得留着它很难看,那建议你借助一些药物保养以加快恢复。

千万不要用手挤压,也不要用未经消毒的棒针挑除粉刺,防止发生交叉感染。如果处理不当,容易导致毛孔粗大,痘痕加深甚至留下难以消除的痘坑。

如何预防青春痘?

注意皮肤清洁

注意皮肤清洁,增强机体抵抗力,防止外伤。每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂。

饮食调节

饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻之物,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。

避免碱性洗脸剂

避免使用皂化成分的洗脸剂,皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗。

正确使用化妆品

易长痘痘的朋友避免使用刺激性化妆品,宜淡妆,浓妆过后及早卸妆。

定期去角质

可以每周使用温和去角质霜1次,去除厚重老化的角质。

保持心情愉快

保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活 。

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