+ 衰老虽然是自然的生理现象，也是无法避免的，但作为爱美的女性，大多不希望衰老在自己身上出现，要是比同龄人老得更快更是不可接受的。为了抵抗衰老，女性可谓是使劲浑身解数

+ 台风过后，天气闷热湿润，毒蛇、蜈蚣、蜘蛛等喜阴毒虫就出来活动了，是蛇类活动频繁的时间。出行要避开草丛、石缝、树丛、竹林等阴暗潮湿的地方，还应备上一些解蛇毒药品，以

+ 有句话说“十女九寒”，宫寒是很多妇科疾病的主要成因。宫寒使我们月经不调，脸色发黄，甚至还能影响我们的生育。那么宫寒该怎么呢？今天为你介绍如何治疗宫寒。一起来看看吧

+ 丝瓜全身都是宝，下面来看看那么多好处中，分别具体各部位有哪些好处吧：1、丝瓜肉：将丝瓜肉切成薄片，熬汤食用，能够起到清热化痰，祛湿止痒，凉血解毒的功效。对中暑，湿疹

+ 传统哲学与医学的"精神"与"精气"概念被道教所吸收，并且重组而成"精气神"。道教内丹学称精、气、神为人的"三宝。那么，所谓"精气神"是指人体的哪些物质呢，下面小编来介绍一下。

+ 在日常生活中，我们经常看到有人在杀鸡杀鸭时会把脖子里的一些东西除去，说是鸡的淋巴结，是不能吃的。其实，在我们最常食用的猪肉身上，也同样有淋巴肉，也是不能食用的。淋

+ 随着现代生活压力过大，节奏加快，使胃部或多或少出了一些问题。而胃部疾病通常与日常饮食息息相关，俗话说胃病“三分治七分养”，那么，吃什么食物养胃呢？下面一起来看看吧

+ 天气一转凉，街头糖炒板栗的香味便弥漫开来，引得路边的行人直流口水。有“干果之王”美称的板栗，生食、炒食皆宜，可磨粉，亦可制成多种菜肴、糕点等。《黄帝内经》里讲：“

+ 秋天来啦，可以进补啦。但毕竟广州天气还比较炎热，吃什么可以补血润燥、补肾益精呢？海参的确是秋季进补的不错选择。海参味咸，性温；归心、肾经。有补肾益精、滋阴健阳，补

+ 对于我们来说，早上起床十分钟，说短也不短，说长也不长，那么，我们该如何灵活运用这十分钟呢？下面和小编一起来了解一下。起床黄金十分钟两手对搓一分钟：缓解肩痛，手掌快