+ 维生素c片是大家比较熟悉的一种药物，人们都比较熟悉的是维生素c可以增强人的抵抗能力，可以预防人体的感冒症状，以及维生素c含有抗氧化物，它可以促进人体的胶原蛋白的生成，

+ 近日，孙俪主演的《那年花开月正圆》正在热播，其中几个角色生病后都用阿胶粥进行调补。一夏无病三分虚，秋天到了估计不少人张罗着怎么补补身子。那么这个被电视里反复“广告

+ 运动时根据运动激烈的程度，有一部分糖类物质因为得不到氧气进行而了另外一种反应（无氧反应），产生了能量和一种乳酸，这就会导致出现运动会酸痛的感觉。那么，如何缓解运动

+ 筷子、洗碗布、菜板等都是常见的生活用品，平常用完洗干净后就放在厨房当中，只要不出现破损，一般也很少人会想到定期更换。实际上，由于厨房潮湿温热，筷子、洗碗布和菜板都

+ 痘痘又叫青春痘，但很多人即便早已过了青春期，痘痘的困扰却从来没有离开过。很多人认为成人长痘是由于上火引起的，再不然就是皮肤问题，都是小事一桩。但事实上，脸上长痘痘

+ 很多人都曾经有过嘴苦的经历，早晨起来感觉嘴里发苦，哈气的时候还会有异味。有的人过几天之后，口苦的症状就会自动消失，而有的人却经常发作久治不愈。那么。嘴巴苦是怎么回

+ 有些人以为牙疼、嗓子痛就是虚火，手脚冰冷就是寒气重等情况，那么事实是否如此？中医认为阳虚则寒，阴虚则热，阳虚和阴虚虽然都是虚，都需要补，但在日常生活中很难判断以待

+ 通过观察一些人均寿命预测报告不难发现，一般来说，女性的人均寿命一般要比男性长4岁以上。当然，女人和男人在生理结构上面就有所不同，这是否就是造成女人寿命比男人长的原因

+ 人们经常以为补肾就是壮阳，与女人没什么关系。其实肾对女人同样重要，女人不仅会肾虚，而且比例并不比男人低，下面列举的女人肾虚常见的几种表现。女人肾虚早期症状体现1、总

+ 中医认为，脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。如何判断自己是否湿气重？其实，被湿邪入侵是会带来不少症状的，大家不